Blogi : Näin selvität sopiiko sinulle 24/7 vai ”Nine to Five”
Työ on murroksessa
Maailma pienenee ja aikataulut vapautuvat.
Onneksi ja toisille myös valitettavasti se monelle tarkoittaa töissä ja tavoitettavissa olemista 24/7.
Nämä samat säännöt tarkoittavat myös päinvastaista, samalla kun odotetaan, että ihminen on tavoitettavissa 24/7, ymmärretään myös jos hän ei olekaan aina tavoitettavissa, edes klo 8-17 välillä. Työ kun ei aina itsessään sido meitä enää 8-17 työaikaan.
Toisille tällainen vapaa työaika voi todella olla vapauttavaa ja toiselle se voi olla todella uuvuttavaa. Jokaisen olisi tärkeää tunnistaa kumpaan ryhmään kuuluu ja pitää itsestään huolta sen mukaisesti.
Työ on ihmiselle monesti tärkeä osa omaa identiteettiä, toisille enemmän ja toisille vähemmän.
Miten tunnistat kumpaan ryhmään kuulut?
Jos tätä asiaa tarkastellaan henkilön arvojen kautta, päästään vähän jyvälle siitä, kuinka ihmiselle sopii 24/7 työaika tai kuinka herkkä hän on siihen väsymään.
Vastaa seuraaviin kahteen kysymykseen arvoista:
- Mikä sinulle on tärkeää työssä?
- Mikä sinulle on tärkeää elämässä yleensä?
Vastaa molempiin kysymyksiin esim. 5 asiaa ja vertaa listoja. Onko niissä paljon yhtäläisyyksiä tai eroavaisuuksia.
Mitä enemmän näissä listoissa on yhtäläisyyksiä sitä paremmin sinulle todennäköisesti sopii olla töissä 24/7.
Pidä itsestäsi hyvää huolta
Tässä ajassa ihmisen täytyy olla tosi tarkkana, että työ ei vie koko elämää. Meillä tulisi kuitenkin olla aikaa ja voimia palvella myös meidän biologisia tarpeita, yhteisöllä, liikkeellä, levolla ja ravinnolla.
Jokaisella on velvollisuus itseään ja mahtipontisesti myös yhteiskuntaa kohtaan hakea itselleen sopiva työ, työympäristö ja työajat. On asioita, joihin ei voi vaikuttaa ja silloin on erityisen tärkeää joko hyväksyä vallitseva tilanne tai vaihtaa itselleen sopivampaan paikkaan.
Löysin tällaisen työn manifestin suomalaisten Biohakkereiden facebook-sivuilta. Löytyy mitä ilmeisimmin tuolta Työn biohakkerointi kirjasta.
Biohakkerin työn manifesti:
1. Tee työtä, josta oikeasti pidät ja jolla on sinulle merkitystä.
2. Pyri työnteossa omaehtoiseen vapauteen muun muassa työaikojen osalta.
3. Tee työtä positiivisessa ja kannustavassa ilmapiirissä sekä miellyttävässä ympäristössä.
4. Älä elä tehdäksesi työtä, vaan tee työtä rikastaaksesi sillä elämääsi.
5. Työn laatu korvaa määrän. Työn vaikuttavuus on tärkeämpi mittari kuin sen tehokkuus.
6. Muista huolehtia palautumisesta ja riittävästä levosta.
7. Pidä taukoja säännöllisesti ja liiku taukojen aikana.
8. Puolet työajasta tulisi olla tuottamista; puolet yhdistämistä ja uuden oppimista.
9. Selvitä ja valitse parhaat työvälineet toistuviin työtehtäviin.
10. Kiinnitä huomiota ryhtiin, ergonomiaan ja työasentoihin.
Lähde: http://biohakkerit.fi/kirja/tyo-kirja/
Millä mittareilla sinä seuraat omaa hyvinvointiasi?
Mitä tämä työn murros sinulle tarkoittaa?
Kirjoittaja:
Seuraa meitä myös sosiaalisessa mediassa
Ota meidät seurantaan myös somessa! Saat vinkkejä työnhakuun, tietoa avoimista työpaikoista sekä tuoreimmat kuulumisemme.
